Tips en weetjes

Kinkhoestvaccinatie

Geplaatst door Ella

Aan alle vrouwen in Nederland wordt deze vaccinatie gratis aangeboden. Je moet hiervoor wel zelf een afspraak maken met het consultatiebureau. Vaccineren kan vanaf week 22 in de zwangerschap.
Lees meer

Zwangerschapsmisselijkheid

Geplaatst door Ella

Veel vrouwen hebben de eerste maanden van hun zwangerschap last van zwangerschapsmisselijkheid en braken. Meestal verdwijnen deze klachten vanzelf tussen de twaalf en twintig weken van de zwangerschap. Bij sommige vrouwen zijn de klachten echter zo erg dat zij onvoldoende voeding en vocht kunnen binnenhouden. Dan spreken we van hyperemesis gravidarum of HG
Lees meer

Vergeet de vaders niet!

Geplaatst door Ella

Vaders blijken zich opvallend vaak zorgen te maken tijdens de zwangerschap van hun vrouw en veel vaders hebben depressieklachten (10%) of angstklachten (16%) rondom de geboorte van hun kind.
Lees meer

Joriene, huispsycholoog

Geplaatst door Ella

We willen allemaal het beste voor onze kinderen. We willen dat ze gelukkig zijn. Uiteindelijk zelfstandig en stabiel worden en zelfvertrouwen krijgen. Uiteraard bieden we ze alle liefde die maar in ons zit. Naast heel veel liefde vraagt het groot brengen van kinderen ook inzicht. Want wat heeft je kind in de basis nodig? Wat is essentieel voor zijn ontwikkeling?
Lees meer

Voorkom zwangerschapsdiabetes

Geplaatst door Ella

Het aantal mensen met diabetes en overgewicht neemt toe in de samenleving en dit neemt ook toe bij de zwangeren.
Lees meer

ZwangerHap

Geplaatst door Ella

Er is veel keus tegenwoordig aan apps die je kunt gebruiken tijdens jouw zwangerschap.
Lees meer

Beweeg!

Geplaatst door Ella

Bewegen is gezond en kan heel leuk zijn, zeker als je het samen doet met andere zwangeren.
Lees meer

Duurzaam

Geplaatst door Ella

De documentaire "life on our Planet" van David Attenborough op Netflix kijken kan zeker een aanleiding zijn om duurzamer te gaan leven. Dat kan, juist als je zwanger bent. Een nieuw begin!
Lees meer

Stop geweld tegen vrouwen

Geplaatst door Ella

Orange the World is de internationale campagne tegen geweld tegen vrouwen en meisjes. Nu harder nodig dan ooit. Het thema van de Orange the World campagne in Nederland dit jaar is "Iedereen moet geweld kunnen melden, overal en altijd".
Lees meer

Is jouw zorgverzekering nog up to date?

Geplaatst door Ella

Er komt (nog) een baby, is jullie zorgverzekering daar ook klaar voor?
Lees meer

Heb jij loden leidingen?

Geplaatst door Ella

Mensen kunnen via kraanwater lood binnenkrijgen. Dit is vooral het geval bij oude huizen die nog loden waterleidingen hebben.
Lees meer

Bereid je voor...

Geplaatst door Ella

Een beval cursus kan je helpen om je beter voor te bereiden op je bevalling. Je hebt vele soorten, wij lichten er twee toe.
Lees meer

Onbedoeld zwanger

Geplaatst door Ella

Als je onbedoeld zwanger bent geraakt komt er veel op je af. Siriz kan je verder helpen.
Lees meer

Bewegen tijdens de bevalling

Geplaatst door Ella

Bewegen tijdens de bevalling is belangrijk en kan invloed hebben op het verloop en de duur van de bevalling.
Lees meer

Baby Fysiotherapie

Geplaatst door Ella

Wat doet een babyfysiotherapeut?
De kinderfysiotherapeut is specialist op het gebied van ontwikkelen en bewegen voor baby's en kinderen.
Lees meer

Veilig slapen

Geplaatst door Ella

Heb je al gehoord van de 4 van veilig slapen? Het helpt je om je baby veilig te laten slapen.
Lees meer

Goede zorg begint met een goed gesprek

Geplaatst door Ella

Als je naar de verloskundige gaat, heb je altijd meerdere mogelijkheden waaruit je kan kiezen.
Lees meer

Voor de vaders

Geplaatst door Ella

Tips voor de partners om bij te dragen aan begrip tijdens de zwangerschap.
Lees meer

Als het anders gaat

Geplaatst door Ella

Ella biedt ruimte, als het anders gaat, om over je verdriet te praten.
Lees meer

Ontspanning en ademhaling tijdens de zwangerschap.

Geplaatst door Ella

Hoe we ademen is van grote invloed op hoe we ons voelen.
Lees meer

Maak een Geboorteplan

Geplaatst door Ella

Graag horen we van jou hoe jij je de bevallingvoorstelt en wat jij belangrijk vindt.
Lees meer

Bevallen: welke houding past bij jou

Geplaatst door Ella

Welke houding kies jij tijdens je bevalling?
Lees meer

Een babymutsje van Ella

Geplaatst door Ella

Bij 36 weken zwangerschap krijg je een lief babymutsje van Ella!
Lees meer

Jouw baby in de zon

Geplaatst door Ella

Heerlijk naar buiten met jouw baby. Kijk wel uit voor de zon
Lees meer

Wordt dat wel vergoed?

Geplaatst door Ella

Als de baby geboren is en je hebt behoefte aan wat extra advies en hulp van een lactatiekundige is het handig om te weten hoe dat vergoed wordt door jouw zorgverzekeraar.
Lees meer

Muziek, van zwangerschap tot het eerste jaar.

Geplaatst door Ella

Samen muziek luisteren of maken is goed voor de band met je baby. Het schept een fijne sfeer en het stimuleert ook nog eens de taal- en spraakontwikkeling.
Baby’s zijn vaak dol op muziek. Samen liedjes zingen, naar babyliedjes luisteren, muziek maken voor je baby, je kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen.
Lees meer

Spinning Babies

Geplaatst door Ella

Wat is Spinning babies ?
Je baarmoeder is in je buikholte bevestigd aan verschillende spieren en banden. Doordat je beweegt, werkt, sport e.d. kunnen sommige spieren en banden onder spanning komen te staan waardoor de baarmoeder niet recht ligt.
Lees meer

De 5 fasen van de bevalling

Geplaatst door Ella

Een "sneak preview" uit het boekje Bevallen & Kraamtijd wat binnenkort gegeven wordt aan elke Ella cliënt bij 30 weken zwangerschap.
Lees meer

Veilig kruikgebruik

Geplaatst door Ella

Wil jij een kruik gebruiken voor jouw baby?
Lees meer

Eén vaccinatie minder tegen kinkhoest

Geplaatst door Ella

In principe krijgen vrouwen die tussen de 28ste en 32ste week van de zwangerschap, met een uitloop tot 38 weken.De vaccinatie van hun moeders beschermt pasgeboren baby’tjes tot ze zelf na drie maanden hun eerste vaccinatie krijgen. En als ze tot de kleine groep behoren die toch kinkhoest krijgt, dan verloopt die veel milder. Het nieuwe vaccinatieschema is minder belastend voor de baby’tjes.
De vaccinatie tegen kinkhoest wordt gegeven in een combinatievaccin dat behalve tegen kinkhoest bescherming biedt tegen difterie, polio, tetanus, hepatitis B en Hib, een bacterie die hersenvliesontsteking kan veroorzaken.
Lees meer

Adres
Bereikbaar

Tips en weetjes

Volg ons: